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脱毛を検討するとき、回数と同じくらい気になるのがこれです。
「結局、何年通えば終わるの？」
「来年の夏までに」「結婚式までに」など、逆算したい方も多いはずです。
結論から言うと、VIO脱毛でツルツルを目指すなら、2年前後を見込んでおくのが現実的です。この記事では、部位別の期間、なぜ間隔を空ける必要があるのか、そして期限から逆算する方法を解説します！
なぜ間隔を空ける必要があるのか
「毎週通えば早く終わるのでは？」と思うかもしれませんが、それはできません。理由は毛周期（もうしゅうき）にあります。
毛には4つの段階があります。
- 成長初期・成長後期／毛が伸びている時期。レーザーが効くのはここだけ
- 退行期／毛が抜け落ちる直前。効果はほぼなし
- 休止期／毛が表に出ていない。照射しても無反応
今生えている毛は全体の2〜3割程度。次の毛が成長期に入るのを待って照射する——この繰り返しが必要なので、どうしても期間がかかるのです。
部位別｜通う間隔と完了までの期間
毛周期は部位によって違うため、通う間隔も完了までの期間も変わります。
| 部位 | 通う間隔 | 完了までの期間 |
| ヒゲ | 1〜2ヶ月 | 1〜2年半 |
| VIO | 1.5〜3ヶ月 | 約2年 |
| 腕・脚 | 2ヶ月前後 | 1〜1年半 |
| 全身 | 2〜3ヶ月 | 1年2ヶ月〜2年 |
VIOが長引きやすいのには理由があります。普段外に露出しない部位なので、毛の生え変わり周期が遅いのです。加えて毛が太く量も多いため、回数もかかります。
目指す仕上がりでも変わる
- 自然に整える程度／VIOなら8回程度＝1年〜1年半
- 完全にツルツル／VIOなら10回以上＝2年前後
デザインの選び方はこちらの記事で解説しています。
実は「間隔を空ける」方が効率的
意外に思うかもしれませんが、回数を重ねるほど、通う間隔は空けた方が効果的です。
理由は、毛が減ってくると「次に成長期を迎える毛」が揃うまで時間がかかるから。焦って短い間隔で通っても、照射できる毛が少なく、1回を無駄にしてしまいます。
おすすめのペース配分はこうです。
- 1〜3回目／2ヶ月前後の間隔
- 4〜5回目／2〜3ヶ月
- 6回目以降／3〜4ヶ月、あるいはそれ以上
「早く終わらせたい」と焦らないことが、結果的に近道になります。
期間が延びる要因
計画通りに進まないこともあります。よくある要因を知っておきましょう。
- 予約が取れない／春夏は繁忙期。人気クリニックは数ヶ月待ちのことも
- 日焼けで施術できない／夏場の日焼けで1ヶ月以上空くことも（詳しくはこちら）
- 肌トラブル・体調不良／その日の施術が見送りになる場合があります
- 仕事が忙しい時期／通えない期間があると、当然その分延びます
だからこそ、コースの有効期限は要チェックです。期限が短いと、消化しきれずに損をする可能性があります。「有効期限なし」「5年間」などクリニックによって差があります。
期限から逆算する
「この日までに間に合わせたい」という目標がある方へ。逆算の目安です。
| 目標 | 開始すべき時期 |
| 来年の夏までに自己処理をラクにしたい | 今すぐ〜秋 |
| 2年後の結婚式までにツルツルに | 今すぐ |
| とりあえず変化を実感したい | 半年前 |
身も蓋もない結論ですが、「思い立ったときに始める」のが一番早いです。特に秋は日焼けの心配が減り、予約も取りやすいので、スタートに向いた季節です（秋がおすすめな理由はこちら）。
よくある質問
Q. 間隔が空きすぎたら、効果はリセットされる？
A. されません。今まで受けた脱毛の効果がなくなることはないので、忙しくて数ヶ月空いてしまっても心配無用です。再開すれば続きから進められます。
Q. 短期間で集中して終わらせられない？
A. 毛周期の関係で難しいです。間隔を詰めても効果が薄く、費用が無駄になります。ただし部位を分けて通えば、通院自体の頻度は上げられます。
Q. 効果はいつ頃から実感できる？
A. 3回目あたりから「毛が減った」と感じる方が多いようです。1〜2回目で変化が乏しくても、正常な経過なので焦らないでください。
まとめ
- VIOでツルツルなら約2年、自然に整える程度なら1〜1年半
- 毛周期の関係で間隔を空ける必要がある
- 回数を重ねるほど間隔を空けた方が効率的
- 予約や日焼けで延びることもあるので有効期限を確認
「2年」と聞くと長く感じるかもしれません。でも、その2年が終われば、その後の人生ずっと自己処理から解放されます。
逆に言えば、始めるのが遅れるほど、快適な生活も先延ばしになるということ。迷っているなら、早めに動き出すのが得策です。
回数の目安はこちらの記事で解説しています。あわせてどうぞ。
最後までお読みいただきありがとうございました！今後も、ハイジ男子に関する情報を発信していきますので、書いて欲しい記事や、ご質問があれば、お気軽にご連絡ください！
私が通っている脱毛クリニック
このブログでは、男性の脱毛や美容に関する情報を発信しています。
男性脱毛は、なかなか一歩を踏み出せない方も多いと思います。私自身も勇気を出して始めた一人ですが、踏み出したことで生活の感触が確実に変わりました。
いくつかのクリニックを比較して、私が選んだのがメンズリゼクリニックです。決め手は次の3点でした。
① コース終了後の追加照射が半額以下
VIOやヒゲは、コースが終わっても「あと少し」が残りがちな部位です。メンズリゼはコース終了後の1回が定価の半額以下（VIOなら1回16,800円・税込）で、しかも利用期限がありません。追加料金がはっきり示されているので、総額の見通しが立てやすいのが安心でした。
② VIO・ヒゲの太い毛に適したヤグレーザーを採用
メンズリゼは3種類の脱毛機を、毛質・肌質に応じて使い分けています。中でもジェントルマックスプロ（熱破壊式ヤグレーザー）は、波長が長く皮膚の深部まで届くため、ヒゲやVIOのような太く根深い毛に向くとされています。色素沈着した肌にも照射しやすいのもポイントです。
※脱毛機は医師が毛質・肌質を診て選択するため、指名はできません。
③ 追加費用が0円（剃毛料・キャンセル料など）
剃毛料、キャンセル料、再診料、肌トラブル時の治療代がすべて無料です。特に剃毛料は、自分では見えにくいOラインなどで毎回かかると地味に効いてきます。キャンセル料が無料で回数制限もなく、コースの有効期限は5年なので、予定が変わりやすい社会人でも回数を無駄にしにくい設計でした。
カウンセリングは無料で、医師が担当し、強引な勧誘はありません（公式に「カウンセリングポリシー」として明示されています）。私も最初は緊張しましたが、相談だけのつもりで行って大丈夫でした。
※料金・プラン・各種割引の条件は変更される場合があります。申し込み前に必ず公式サイトで最新の情報をご確認ください。効果や痛みの感じ方には個人差があります。
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